徐成巧：投掷与游戏

[课题（学科和年级）] 

      《正面双手头上投掷实心球》（小学体育与健康水平三五年级）

[教材简解]

实心球用途广泛，实心球掷远是反映学生投掷能力的一个方面，也是昆山市在体育中考测试中检验学生力量素质的考核指标之一。根据《体育（与健康）课程标准》水平三的相关学习领域的水平发展目标要求，选择了发展学生上下肢和腰腹力量的“双手头上投掷实心球”教材为本课的主要教学内容。

[目标预设]

本课学习目标，将依据《体育（与健康）课程标准》水平三的相关学习领域的水平发展目标要求，具体目标设置如下：

1、通过学练，学生能做出蹬地、收腹、快速挥臂的自下而上的技术动作，说出动作要领。

2、学生能积极主动参与练习，发展上肢和腰腹力量及协调性。

3、敢于进行难度较大的体育活动，形成克服困难的坚强意志品质。

[重点、难点]

根据以上学习目标和学生的实际情况，确定以下重难点：

教学重点：适宜的出手角度。

教学难点：正确的用力顺序及上下肢的协调用力。

[设计理念]

本课以《体育（与健康）课程标准》为依据，以“健康第一”的课程理念为指导思想，以学生的兴趣和发展为中心，以“实心球”教材为载体，通过“教师激趣引导，学生体验感知，交流展示，师生共同评价总结”的教学过程，努力达成本课运动技能、身体健康、心理健康主要侧重领域学习方面的教学目标。

[设计思路]

五年级的学生，已具备一定的投掷能力，但水平参差不齐，身体素质发展还不平衡。他们对实心球投掷不怎么感兴趣，且自制力较差，注意力容易转移，体育锻炼习惯尚未形成小组合作能力，团队精神有待培养。但是他们可塑性大，好胜心强，求知欲望高，只要引导得当，学习积极性和主动性就容易实现。因此，在教学中我采用趣味性、多样性的教学方法吸引学生，还要多表扬、多鼓励学生，培养学生的积极性和团结合作的意识。

[教学过程]

一、调动情绪：10分钟

学习内容：课堂常规、自主玩瓶（抛接、地滚球等）、走跑等平衡性练习

教师活动：1、检查着装，集合队伍，师生问好。

          2、引导学生游戏：石头剪子布

          3、提出问题：瓶子在日常生活中有什么用途？在体育课上，我们可以怎么玩呢？

4、引导学生自主玩瓶。

          5、指导学生用瓶进行走、跑的平衡性练习。

          6、安排学生两人一组，模仿保龄球运动。

学生活动：1、整队，向老师亲切问好。

          2、积极游戏：石头剪子布。

          3、师生交流瓶在生活中和体育课中的用途。

          4、自主玩瓶，注意安全。2-3分钟

          5、注意力高度集中，出色完成各种走跑等练习。1-2分钟

          6、两人一组，进行简易保龄球活动。1-2分钟

组织：☆☆☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆☆☆ 散点 一路纵队成正方形 两人一组

○○○○○○○○

○○○○○○○○

★（图一）

二、学习技能：28分钟

学习内容：原地正面双手头上投掷实心球

教师活动：1、示范双手头上掷实心球。

2、语言引导学生根据图片提示要求进行尝试性学习。

3、讲解动作要领，边讲解边徒手示范，并对学生的模仿动作进行纠正。

4、组织学生进行徒手练习并纠正错误动作。

5、安排学生两人一组，组织学生持球练习。教师参与并指导。

6、安排学生展示，强调动作要领。

7、组织学生分组进行投过横绳竞赛活动，引导学生体验全身由下向上的用力顺序。

8、总结学习情况，对学生练习进行评价小结。

学生活动：1、仔细观察老师动作，积极动脑。

2、分组学习动作秘籍，并两人一组进行尝试练习。

3、在教师指挥和引导下进行徒手模仿练习，积极改正自己的错误动作。1-2分钟

4、随老师口令进行徒手模仿练习。2-3分钟

5、两人一组掷实心球，相互帮助，相互纠正。2-3分钟

6、大胆到前面展示，对展示同学做出评价。

7、四人一组，积极参与小组投过横绳活动，认真体会动作要领。2-3分钟

8、认真听取教师总结，正确对待比赛结果，对照自己的不足。

组织： ☆ 1分 2分 3分

        ★

(图二)

横绳 ★ （图三）

（二）游戏：运水接力

教师活动：1、教师讲解游戏方法与规则。

          2、组织学生尝试练习，教师巡视指导。

          3、点评学生的练习情况，并提出要求。

          4、组织学生进行比赛，教师参与、指导。

          5、交流评价

学生活动：1、仔细听讲，明确游戏规则。

          2、认真开展尝试练习。

          3、注意老师的提示，遵守游戏规则。

          4、积极参与比赛，享受游戏带来的快乐。1-2次

          5、相互交流，总结得失。

组织：

               ★

                      （图四）

三、身心恢复：5分钟

学习内容：抛抛乐

教师活动：1、组织学生进行放松练习。

2、引导学生畅谈本课的收获。

3、老师总结学生的练习情况，对表现好的组给予表扬鼓励。

学生活动：1、学生随老师一起进行放松练习。1-2分钟

2、积极参与交流讨论，充分享受成功的快乐。

3、对老师的评价感到满意，准备下次做的更好。

昆山市张浦中心小学校体育与健康实践课教案